DIÉTA - a zöld tea elképesztő ereje

NEMCSAK JÓL FOGSZ KINÉZNI, DE REMEKÜL IS FOGOD MAGAD ÉREZNI A BŐRÖDBEN

A Matcha tea:

  • természetes vízhajtó és méregtelenítő
  • 10%-ról akár 40%-ra képes növeli az anyagcserét, ezáltal elősegíti a természetes fogyást
  • edzés előtt fogyasztva akár 25%-kal képes felgyorsítani az zsírégetést
  • kiváló lúgosító, így a többi zöld teával és a kávéval ellentétben nem csinál gyomorsavat
  • rengeteg antioxidánst tartalmaz, amik segítenek egészségesnek és jól fókuszáltnak maradni a diétád alatt is
  • könnyen felszívódó rostokat tartalmaz, így hozzájárul a vércukorszint stabilizáláshoz és a megfelelő emésztéshez
  • csökkenti az étvágyat
  • L-theanine tartalmának köszönetően csökkenti a stresszt és megnyugtat
  • javítja az állóképességet, növeli a teljesítményt
  • 100%-ban természetes, nincs semmilyen negatív mellékhatása

FOGYÁS TERMÉSZETESEN

Az extrém diéták sajnos teljesen felborítják testünk működését. De még van remény! A matcha helyreállítja az anyagcserét és segít kialakítani egy hosszú távon fenntartható, egészséges egyensúlyt.

A hangsúly nem a kalóriákon van, hanem a táplálékok minőségén. Nem érdemes egy nagyon szigorú, pontosan meghatározott diétát követni. Fontos, hogy az egészséges kereteken belül a saját ízlésünknek megfelelően alakítsuk ki az étrendünket.

 

TE HOGY SZERETED?

A matcha port számos formában fogyaszthatod. Idd teaként, vagy készíts magadnak egy mennyei matcha lattét kókusztejjel, vagy ízesítsd vele a reggeli frissítő turmixodat.

Építsd be a matcha teát fokozatosan a napi rutinodba és indulj el egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb úton!

 

EZEK IS ÉRDEKELHETNEK MÉG

DIÉTÁS MATCHA RECEPTEK

MANDULATEJES MATCHA ZABKÁSA KAKAÓBAB TÖRETTEL
12
Nov

Nincs is jobb reggelire, mint egy tál matchás zabkása, cukormentes granolával, natúr kakaóbabtörettel és banánnal megspékelve!

Kakaós matcha frappé - diétás, cukormentes
31
Máj

A frappé szóról rögtön a rengeteg fagyi és cukor jut eszedbe? Eddig!

Zöld és isteni finom - itt a diétás shake matcha teából
18
Márc

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy már nemcsak matcha teával dobhatod fel a napodat, de belőle készült diétás shake-kel is? Nemcsak egészséges, de az alakodra is vigyáz. Ugye, hogy milyen jól hangzik?

Kókuszos-ananászos matcha smoothie
21
Szept

Ha nem is vagy kifejezetten egy nagy zöldturmix fogyasztó, ezt a smoothie-t akkor is szeretni fogod!

A főszereplője természetesen a matcha tea, ami rengeteg fantasztikus hatással rendelkezik.

Kókuszos, matcha teás energiagolyók
17
Szept

Íme egy szuper nasi ötlet, ami gyorsan elkészül és roppant egészséges is: kókuszos, matcha teás energia golyók! 

Matchás banánfagyi étcsokival - VEGÁN
18
Máj

Ez a matchás banánfagyi verzió egy igazán egyszerű, otthon, fagyigép nélkül is könnyen elkészíthető recept, ami nem utolsó sorban egészséges is.